隔熱紙

　　坐月子期間可以吃辣嗎?

　　一般情況下剛剛生產完之後是不建議吃辣的，腸胃都很脆弱易受刺激。無辣不歡的吃貨可能一兩次的偶爾破戒嘴上吃著很爽自己新莊月子中心沒覺得什麼不舒服其實腸胃已經備受煎熬。健康的腸胃對於維持身體健康是至關重要的，尤其是月子期間的產婦消化系統直接影響到營養攝入進而影響到產後身體恢復狀況，為了自己的健康著想媽媽們還是要管住嘴呀。

　　經歷了分娩產婦身體消化系統受損，再加上產後月板橋月子中心子期間缺少運動很多媽媽都會有便秘甚至是痔瘡，辣椒屬熱刺激腸胃後會加重便秘和痔瘡，加重身體負擔。

　　秋冬季節天氣干燥，清淡飲食尚且容易山火更不用說刺激性的辛辣食物。產後熱需體質的媽媽更需要禁辣，不僅如此還要提防上火症狀吃一些去內火的食物調理身體。

　　哺乳期間的媽媽能吃辣椒嗎?

　　很多媽媽認為出了月子之後終於可以松口氣了不用再憋屈自己注意各種飲食禁忌新莊月子中心推薦，吃貨媽媽可以放飛自我吃自己喜歡的食物，實際上出月子只是產後第一階段。如母乳喂養的媽媽在飲食上還是需要注意一下的。奶水的合成主要依靠月子期間的食物，飲食不當直接會影響奶水質量。

　　哺乳期間的媽媽吃了太多辣椒容易出現髒腑陰陽失調和上火，並且會通過乳汁影響到嬰兒，加重熱氣寶寶吃了火奶也會上火常見的症狀就是大便干結、起疹子、眼屎分泌過多和屁眼發紅等。所以哺乳期間的媽媽們為了寶寶的健康也是需要克制自己的新莊月子中心推薦，要堅信自己的辛苦和努力都不會白費的，寶寶的健康成長是最重要的。